Svag
Sen så syns det lite på kroppen nu. Imorse stod vågen på 59,8 vilket är underbart :D Dert kanske inte håller i sig till ikväll men att bara äntligen får se den där femman är så mycket värt!
Tänk, idag har jag hållit på i en vecka och har gått ner (vattenvikt whatever) nästan 3-4 kg :) Nu jobbar jag sista dagen sen är det pressa i solen som gäller = solbränna slankar till figuren
Brunch: Citronvatten och ett äpple + en äppelcidervinägertablett
Packa =D
Jag har redan packat, men ska gå igenom det sista nu. Imorgon ska jag jobba men sen på måndag morgon åker vi :D
AJA.
Matintag idag:
1/3 gurka med citron på
2 tomater med lite pumpaolja på
Grönt té
Citronvatten
Cola Light (fan va gott & längesen det var)
åååååh jag är lycklig! Men trött, plus att jag tyvärr känner mig lite fet..vet inte varöför, vågen står på 61 kg.
brunch
Väldigt intressant inlägg btw!
I am strong?
De senaste dagarna har jag inte kunnat sova förens vid 2-tiden, och får alltid panik eftersom jag ska jobba dagen efter. Men det är så att min mage bubblar och ropar på mat! Igår tänkte jag ge efter, tänke tanken "men lite spelar ingen roll" och jag höll i muslipaketet och mjölken halv två i köket igår.MEN sen tänkte jag att det är inte värt det, skulle få ångest och hetsa så jag tog en nektarin. Fick lite ångest ändå, fast jag somnade iallafall sen :) Hatar nätter!
När jag vägde mig imorse (jagvet jag borde inte väga mig varje dag) så stod vågen på 60,1 som förut. Men är glad att det håller i sig.
Fast jag har ett problem, eftersom jag inte ätit mat på typ 6 dagar nu så när jag kommer till cypern kommer jag iallafall bli tvungen att äta vanlig mat till lunch ibland, och absolut till middag, och då kommer jag antaligen gå upp =( Men ska inte äta godis, inga goda kakor på stranden. Inte ens glass =o
Kommer att dricka lite vin antagligen när jag och pojken går ut på stan på kvällen, det får bli mitt godis.
En som vi åker med har faktiskt anorexia, fast hon börjar bli frisk. Hon har varit inne på en klinik och börjar gå upp lite. Tänker titta på henne vad hon äter, hon är sjukt smal, men ja tycker hon är snygg.
Något som jag är väldigt långt ifrån just nu
Måste träääna
Promenader är så jädrans tråkigt nu, kommit in i en svacka.
Får se det som min motion när jag cyklar fram och tillbaka till jobbet, fast det är bara sammanlagt 30-35 min.
Sen är jag ganska aktiv på jobbet, packar upp varor osv....haha.
Nää men får se om jag går ut på en prommis senare, senaste kl halv tio! Föresten så kom min söta kusin in med en stor godispåse och frågade om jag ville ha, det var mycket gott godis MEN jag var icke sugen :)
2 satsumas
Grönt té
Citronvatten
1 äpple och espressokaffe utan mjölk just NU till middag. Vågen står på 60,1 kg.
Ont PÅ magen
Ibland är jag konstig. Igår tittade jag på superzise VS superskinny, vilket är ett mycket bra program :) Men en tjej där skulle ju testa olika metoder att få bort fett på kroppen, och en metod var att en massör masserade hennes mage som skulle stimulera tjocktarmen. Hon fick ju bort hela 7 cm runt midjan, så jag la mig ner i sängen och började massera min egen mage. haha inget hände men idag har jag väldigt ont på ett ställe eftersom jag knådade så hårt. Haha...
Jag gick ut på en powerwalk i 45 min efteråt istället och sen åt jag ett äpple på natten, var så jädrans hungrig!
Nu sitter jag på jobbet och dricker grönt té, och ska äta en satsumas och en äppelcidervinägertablett till brunch.
Måste bara tipsa om att äta mandariner egentligen då de innehåller endast 23 kcal medans satsumas 42 kcal, hur kan det vara så, ser ingen skillnad på dem! FAN att jag köpte satsumas...aja nu vet jag iallafall det
Det är så grymt tråkigt här, men en rolig sak var att bullarna och kakorna jag hade köpt i måndags och lämnat här på jobbet hade hon andra som jobbat här helt smockat i sig såg jag nu..Pinsamt att äta upp någon annans, även fast jag inte vill ha dom haha ;)
Lindsey är igen bra inspiration dessa dagar, flubby ?
Kanske inte borde klaga eftersom mina lår ser precis ut sådär MEN iallafall äter jag inte hamburgare
Me
Var precis ute och gick i 45 min, var rädd ett tag trodde jag skulle bli våldtagen! Det tror jag nästan alltid, jävla samhälle!
Sen damsög jag hela huset, för då skulle jag få 500 kr till resan av mami :)
Nu ska jag titta på satc och seinfeld och dricka grönt té och vatten. Känner mig icke hungrig.
Har btw börjat med äppelcidervinäger vid varje frukt eller vad jag nu äter. Tablettform, tog 3 st idag.
Måste bara påminna mig om mitt matintag idag:
1 mandarin
10 jordgubbar
wiiiiio :) föresten så står vågen på 60,9 nu och jag har bra hållit på i 5 dagar. JaJa det är vatten kanske, men vadå det syns ju också lite!
4 dagar kvar
Det jag ätit idag är som sagt en mandarin + citronvatten och grönt té.
Äter middag just nu, bestående av 10 jordgubbar och svart kaffe. Jag doppar jordgubbarna i kaffe, vet inte varför... har alltid älskat konstiga kombinationer.
Fy tusan vad jordgubbar är gott! Och typ bara 48kcal för 125 g, vilket är underbart. Vet inte hur mycket 10 st är, men det kan inte vara mycket + att man blir glad av dom :)
Läste någon gång att Victoria Beckham levde på mineralvatten och jordgubbar, det skulle jag också gärna göra
HAVREFRAS?!
Men iallafall så åkte hanoch köpte godis, men jag åt faktiskt inget :) Men sen vid halv ett på natten kunde jag inte sova så jag tog en skål med fil och råghavrefras...japp tyvärr! men det kanske inte var så farligt...jag vet icke!
Iallafall, idag har jag bara druckit massa citronvatten, ätit en mandarin och rökt i solen! Känns bra, citronsaften gör mig verkligen inte hungrig!
Min startvikt är 63 kg och jag är 175 cm lång.
Det jag hatar just nu är mina lår och mina lovehandles.
Annars är jag ganska nöjd, visst kan allt förbättras men men..
När jag ställde mig på vågen för typ 40 min sen så vägde jag 61,1 kg... :D
Självkontroll
Vaknade vid 12 idag, var helt slut. Igår shoppade jag i några timmar, ser det som ganska bra motion också faktiskt, min kropp värkte efter haha :)
Min mamma hade köpt lunch till mig idag, det var kyckling med grönsaker i någon sås. Jag satte mig med tallriken och lådsades äta sen åkte mamma iväg så jag slängde allt.
Drack vatten och tog en cigg för att bedöva att magen var lite hungrig. Nu sitter jag här med en kaffe utan mjölk med lite kanel på.
Till frukost åt jag ett äpple. Är riktigt nöjd att jag slängde maten, det skulle jag inte gjort för ett tag sen, never!
Bara några dagar kvar tills jag åker, ska försöka få bort några kg snabbt! Eftersom jag får uppsväld mage när jag äter onyttigt så kommer nog magen att se lite plattare ut även om jag inte är smalare på stranden. hoppas iallafall.
Varje dag när jag vaknar så känner jag på mina höftben, älskar att känna dem sticka ut, jag börjar bli besatt känns det som, and it feels gooood :)
BIKINI
fyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyfan
fyfan!
att pröva en bikini i ett omklädningsrum med inte så smickrande strålkastar-ljus. trevligt....
Jag har verkligen försummat alla svettiga träningspass för att äta bullar i soffan med min pojke.
fan, för ett tag sen tyckte jag att jag såg BRA ut i bikini.
Då var det klargjort då. kommer ligga i obekväma ställningar på solstolen för att inte låren ska se brutala ut.
men det är bara mitt fel, att jag inte började tidigare. Det här får man för att man äter choklad till frukost.
Men nu är jag äcklad, äcklad av mig och min kropp. Har helt tappat aptiten. kanske bäst så också.
igår åt jag några kakor och bullar som sagt, fick ångest åt sen ett äpple till middag that´s it!
idag har jag ätit ett äpple och en nektarin + ca 1/4 gurka.
Sen druckit kaffe utan mjölk,citronvatten och grönt té. är inte ens hungrig. är bara less
hon äter inte choklad til frukost iallafall
skinny website
Jag har suttit i flera timmar nu och tittat igenom över 260 av sidorna på www.theskinnywebsite.com fy tusan vad det är inspirerande. Vet inte varför, de är ju inte supersmala allihopa. Men kändisar är ju alltid intressanta!
ska fortsätta nu :)
bullar
tog två små bullar inann jag åkte till jobbet. Sen hände det äckligaste. Innan jag skulle jobba så köpte jag en påse kanel gifflar och ett paket kakor maryland. Jag åt kanske 5 kakor och 3 bullar. Nu har jag ÅNGEST. vad håller jag på med. jag kallsvettas och har sån jävla ångest just nu.
jag ska ta på mig bikini om 1 vecka och jag trycker i mig bullar???
Mitt gymkort är slut också. fan det får bli promenader.
Men vet inte om jag ska sluta äta helt, och kanske bara äta 2 äpplen och lite middag om dagen, för det brukar funka.
Jag måste bara sluta äta godis och kakor! jag vet att jag kommer tacka migsjälv en vacker dag.
jag klarar typ inte av master cleaner metoden måste äta lite. fasta är inget för mig.
nu tänker jag bara dricka mitt té och ikväll går jag en promenad från jobbet och sen äter jag en frukt!
Ny start för 999999 gången
Idag är det den 22a juni, om 8 dagar åker jag till grekland i 2 veckor med min pojkvän.
Jag vill gå ner i vikt, men just nu inte tillräckligt för att hålla mig borta från all god mat och godis.
Jag älskar min pojkvän och han älskar mig, men på senaste tiden har det blivit lite för mycket ligga hemma och titta på film och äta godis. Jag ser inte mig själv som tjock. men jag är jävligt otränad och pluffsig just nu. Mina lår har fått lite bristningar och magen är inte längre platt som förut.
Jag väger 62,5 och är ungefär 175 cm lång. jag vill väga ungefär 56-57. Jag måste vara realistisk, kan inte sätta upp ett mål för 50 kg på en gång!
Just nu sitter jag på jobbet och dricker mitt femte eller sjätte glas av master cleanser drycken.
Ska försöka att köra det i några dagar utan att äta alls. Fyfan...men ja skulle vilja känna mig renad och fräsch och förhoppningsvis lite smalare till resan!
Just nu fryser jag av den här drickan.Men nu vill jag bara bli ren från alla fettiga måltider jag ätit de senaste dagarna, alla kolhydrater som jag stoppat i mig.
Den här bloggen är säkert inte så rolig att läsa. Men den är för mig. Hoppas jag kan bygga upp någon slags ångest att om jag äter så måste jag skriva det här. Plus att jag bara vill skriva av mig någonstans
